父亲节|原谅那个让你失望的男人(下)
日期:2016/6/17 16:24:58  |  点击:

然后我请她面对代表父亲的同学,跟着我说出这几句话
“你让我很失望”
“我愿意原谅让我失望的你”
“我原谅你的无能为力”
“很抱歉,在你无力时我帮不上忙”
“在你无能为力时我也愿意爱你”
她泣不成声的说出这几句话,最后缩在父亲的怀里嚎啕大哭,我看到她瘦小的脊背在颤动,整个人慢慢从僵硬变得柔软,我知道,她已经开始疗愈了。
人是天地间最不可思议的产物,人拥有所有的最光辉智慧的神性和最阴暗愚蠢的动物性,而最奇妙时,往往这些特征在一个人的生命中会被外部环境牵引的毫无规律的轮流坐庄。除非他自己本人有强大的觉知力。
所以我们的父亲,首先是一个人,然后是个男人,再然后才是父亲。所有男人的恐惧,脆弱,无力,逃避…他都有,同时所有男人都勇气,坚韧,担当,承诺……他也统统都拥有。
当我们试着不把这个男人只当做父亲,而只当做一个普通的男人来看待时我们会放下很多让自己和别人徒增痛苦的期待。
有时我们对父亲的失望有很多理由,窝囊,不负责任,固执…每种失望的感受都隐藏了一种愤怒,而最隐蔽的愤怒不是他对不起别人,对不起家人,而是他对不起他自己!

3.
当我的父亲罹患胃癌时,我除了悲伤,愧疚和强烈的无能为力之外,我发现我有个更深更隐蔽的情绪,我很愤怒!除了愤怒命运的不公之外,我还很生父亲的气,我气他隐忍的性格让自己生病,我气他照顾不好自己,我气他把自己的生活过成这个样子,而这种深深失望和愤怒是没有办法表达的,你怎么可以生一个病人的气呢。到最后这种失望一定会指向自己——你什么忙都帮不上,什么也改变不了。
最后才发现最让人失望的其实是自己。
所以每种原谅,最终都是原谅曾经那个无能为力的自己。
父亲去世后,我花了足足一年的时间才终于从这件事中完全走出来。其实这个时间不算长,我很幸运,我的工作总让我有机会在疗愈别人的时候疗愈自己。
在团体疗愈或个案疗愈的引导词,在我引领学员说的时候,我自己需要先说一遍,所以那几句话也是对我自己的父亲说的。
“你让我很失望,你竟然就这样离开了我。”
“我愿意原谅让我失望的你”
“我原谅你的无能为力”
“很抱歉,在你无力时我帮不上忙”
“在你无能为力时我也愿意爱你”
最后,加上一句:
“无论如何,我尊重你灵魂的选择。你做怎样的选择,都不妨碍我爱你。爸爸!”
在父亲节,原谅那个让我们失望的男人,没有别的理由,只是因为我可以无条件的爱你。
敬以此文献给我在天堂的父亲周建国先生。四年了,我很想你。
——您的女儿 周 梵
(转自壹心理 作者:周梵,身心灵成长导师,资深关系教练;图片来源:123rf)